お肌のケア

耳つぼマッサージでお肌にハリを

耳には110もツボが集中していて、耳を見ただけで体の悪い部分が分かり、病気の症状を判断したり治療したりできるそうです。
耳の血管が浮き上がっている、ブツブツやカサカサするなどの症状があれば、体の調子を崩しているかもしれません。

 

健康不良はお肌にとっても、よくありませんよね。
耳ツボは小さく薄いので刺激しやすく、刺激も伝わりやすいので、いつでも簡単にできるのでぜひ試してください。

 

やり方は、耳の裏側に親指を当てて、人差し指で耳を挟むようにして、全体をまんべんなくもみほぐし、
中指と人差し指で耳を挟み、ゆっくり丁寧にさすってあげ、上→外側→下へと順々に引っ張ってあげます。

 

しばらくマッサージしていると体が温まり、血行がよくなり、お肌にハリが出てきます。
ツボを探す必要がないので、やさしく丁寧にマッサージしてあげれば、徐々に効果が期待されると思います。
2〜3分を目安に毎日続けることが、ハリのある若々しいお肌を手に入れる秘訣です。
くれぐれもやりすぎにはご注意を。

 

メルパラ


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